Suché oko je porucha omývania očného povrchu vyvolaná zmenami alebo znížením normálnej tvorby slznej tekutiny. Dochádza k tomu napr. v klimatizovaných priestoroch, pôsobením okolného prostredia (pary, plyny, fajčenie). Rovnako s postupujúcim vekom produkcia slznej tekutiny klesá.
Ako poznáte „suché oko“:
- únava očí
- pocit sucha
- pocit zrniečka pod kontaktnou šošovkou
- pálenie
- časté mrkanie
Čo robiť?
K odstraneniu pocitu „suchého oka“ používajte zvlhčujúce kvapky (dobre sa osvedčujú ReNu MultiPlus 8 ml ) a pokuste sa odstrániť rizikové faktory, ktoré spôsobujú jeho vznik:
- vonku si chráňte zrak kvalitnými slnečnými okuliarmi. Za jazdy nevystavujte oči prievanu
- dbajte na dostatočný prísun tekutín
- pokiaľ pracujete na pracoviskách vybavených monitormi:
- doprajte svojim očiam odpočinok
- umiestnite monitor pokiaľ možno tak, aby pohľa smeroval zhora
